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体調維持には腸がカギを握っている!

世の中は健康ブーム

TVでは毎日といって良いほど「健康番組」が花盛り!

通販番組でもサプリ訴求、新聞チラシも例外ではない!

 

何でそんなに健康が注目されるのだろう?

 

答えは「健康はみんなが一番関心を持っている事だから」!

「命の次に大事なことは?」とよく言う。

やはり、「命」が一番なのだ!

 

命を左右するのは色々あるが、やはり食事=栄養が大事だと思う。

栄養は体内では「腸」から吸収される。

しかも、折角の栄養が効率よく吸収される事が大事だ。

つまりその「腸」の状態=環境が良くないと効率よく吸収出来ない。

 

「腸の状態=環境が良い」って事はどういう事なのか調べた。

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「人間の腸」には約100種類、100兆個もの細菌が棲んでいる。

腸内ではビフィズス菌など健康によい働きをする善玉菌と大腸菌ウェルシュ菌など健康に有害な働きをする悪玉菌が絶えず争っており、このバランスが人間の健康状態を左右している。

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そうか!! 腸内のバランスがキーワードなのだ!

 

話は飛躍するが、精神状態もバランスが大事だと良く聞く!

自律神経も「交感神経」と「副交感神経」のバランスが大事!

体型も左右のバランスが大事! なんでもバランスは大事なのだ!

 

では、理想的な腸内のバランスとは。。。。

日和見菌 70%、善玉菌 20%、悪玉菌 10%

 

ところが、我々の腸内は加齢と共に「悪玉菌」が増えてきている。

 

この「悪玉菌」を減らす代表的な菌がビフィズス菌だ!

 

ネットで調べていたらこの商品に出会った!

 

       「マクロビオス」

      2粒で100億個【ビフィズス菌・乳酸菌サプリ】

       

 

気に入ったのは、

  1. 菌種=人由来のビフィズス菌
  2. 菌数=2粒(1日分)で100億個
  3. 脇役=ビフィズス菌の効果を高める「乳酸菌」「ミルクオリゴ糖」 「ラクトフェリン」を配合
  4. 効果=胃酸にやられない「耐酸性カプセル」使用
  5. 必要量に応じた注文セットシステム採用

       

 

さー今日から腸を意識しよう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

プリンタのインクを安く買いたい!

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プリンタのインクって消耗が早すぎるって思いませんか?

 

 特に写真印刷が多いと、アッという間に無くなってしまう!

 

メーカーの純正インクが推奨されているが、純正は高い!

 

ならば、印刷がちゃんと出来てインク代が安ければ最高!

 

それを解決してくれるのが、【インク工房】

         

 

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利用者の声を聴いてみよう!

【個人事業主のAさん】
  ・毎月の請求書などを発送するのに封筒印刷を多用するが、手書き

   時間が掛かる、純正インクだとコストが掛かる。互換インクだと

   1円~(タイムセール)なのでコストが掛からず、手間も省け、プリ

   ンタ本体が壊れた時もセット購入品だと「安心保証」でメーカー保証

   外かどうか心配することも不要。

【バンドマンのBさん】

  ・チラシを作って印刷会社に出稿するも、追加で情報掲載が必要に。

   3000枚を純正プリンタで印刷するとコストがかかるが、印刷会社に

   出すには時間が無いが、互換インクを使えば、納期とコストを意識

   して動くことが可能に。

 

兎に角、説明は要らない!

       

       Try This!

 

         

健康と酵素

        酵素!?

 

          酸素・水素・酵素

 

酸素・水素は理科の時間で耳にした元素だ。

酸素・水素はいわゆるポピュラーな言葉だ!

特に酸素・水素が無いと「空気」「水分」が摂れない! 

でも、酵素重要らしい!

 

何故なら、酵素は人間が生きてく為の運動(呼吸、体を動かす、物を食べる)

など全てに関わっており、それら全ては酵素の力と言っても過言では無いらしい。

 

消化・吸収・排泄など身体の働きになくてはならない物質なんだ。

 

栄養学的に言うと、ミネラルの周囲にタンパク質が巻きついた物。

 

何となく解るような気がするが、まだ????

 

では、酵素にはどんなものが有るか?

 

Wikipediaウィキペディア)で調べてみよう!

1.消化・同化作用・異化作用・エネルギー代謝に関与する酵素

  ◦プロテアーゼ(タンパク質分解酵素

    ◾ペプシン、トリプシン – タンパク質消化酵素
    ◾パパイン、ブロメライン – 食物由来の消化酵素
    ◾トロンビン – 血液凝固系の酵素

  ◦脂質分解酵素 ◾リパーゼ – 中性脂肪の消化。

    ◾リポ蛋白質リパーゼ – 体内脂質輸送。

  ◦酸化酵素(オキシゲナーゼ)

    ◾モノオキシゲナーゼ

    ◾シトクロムP450 – 薬物分解酵素

    ◾ペルオキシダーゼ

    ◾カタラーゼ – 過酸化水素活性酸素の生成物の一つ〉の分解。


  ◦エネルギー代謝に関する酵素

    ◾ATP合成酵素 – 呼吸鎖複合体におけるATP産生。
    ◾リブロース1,5-ビスリン酸カルボキシラーゼ/オキシゲナーゼ     〈RubisCO〉– 炭酸固定〈光合成〉。


2.遺伝に関与する酵素

  ◦DNAポリメラーゼ – DNAの複成・修復。 
  ◦RNAポリメラーゼ – m-RNAへの転写。遺伝子の発現。
  ◦ヌクレアーゼ– DNA・m-RNAの編集、核酸代謝。

   ◾制限酵素遺伝子工学

  ◦アミノアシルtRNAシンセテース – t-RNAの合成。

 

3.細胞内のシグナル伝達・分子修飾に関与する酵素

  ◦リン酸化酵素(キナーゼ)– シグナル化。 
  ◦脱リン酸化酵素(フォスファターゼ)– 脱シグナル化。
  ◦グリコシルトランスフェラーゼ – 糖鎖の修飾。
  ◦DNAメチラーゼ – 遺伝子発現の制御。

 

 

 知っている「名前」も有るが、やはりその「働き」が重要!

我々に無くてはならない「物質」なのは一目瞭然だ!

 

      少し酵素の事が解ってきた。

 

そして、酵素一つの役割しか担っていないことも解ってきた。

例えばアミラーゼという酵素は私たちの唾液に含まれる酵素

これはデンプンを分解することはできても、タンパク質は分解できない。

さらにプロアテーゼという酵素はタンパク質は分解できても、デンプン

は分解できない。 

 

更に・・・・・・

 

人間は酵素がなければ死んでしまう。

人間は体内で酵素を作ることが出来るが、それには限界が有る。
個人差は有るが、遺伝子の関係で我々が一生に作れる酵素の量は決まってて、

この酵素を全て使い切ると「死ぬ」「生命活動の停止」となる。

現在、発見されている酵素は約4000種類くらいで、どんどん増えていると云う。

ただ酵素は1つの仕事しかできないので、色んな酵素が必要になってくる。

 

では、酵素はどうやって生成できているのだろう?

 

勿論、体内で生成される事は解っているが、それでは足りないらしい??!!

つまり、食事として外から摂り入れる必要が有る!

 

ちょっと待てよ!?

 

今の食事(コンビニでおにぎりとパン、即席ラーメン、朝食抜き、炭水化物・

糖質ダイエット)で酵素が摂れている

 

酵素生の野菜や果実に含まれている!

 

では、生の野菜や果実を手軽に摂れるとしたら、これは願ってもない!

 

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酵素についてちょっとまとめて見よう。

 

酵素がなければ息もできないし、身体を動かすこともできない。

食べ物を消化・吸収することもできないし、考えることもできない。

酵素がどれだけ重要な物質なのか解った!

これからはビタミンやミネラルばかりでなく、酵素にも注目してみたい!

            

         

家庭で手軽に天然水を…ネルフィールウォーター

家庭で手軽に天然水を飲むのが当たり前の時代!

 

勿論、法人(職場)でもウォーターサーバーが大活躍!

私の職場では水道水直結タイプのウォーターサーバー

座っています。何でも水道水の浄化がうたい文句!

お茶にコーヒーに大活躍です。

 

でも、天然水って響きが良いですね!😋

人間の体はの90%は水分と言われています。

 

天然水だと

 ・美味しい

 ・安全だ

 ・体に良い

 

そんなところが、この市場の急成長の要因なのでしょう。

 

さて、皆さんはどんな基準でウォーターサーバーを選んで

いますか?

 

 ①商品・・・・水質、味、軟硬水

 ②価格・・・・サーバー価格、商品価格

 ③衛生・・・・サーバー内細菌

 ④機能・・・・・商品温度(冷水・温水)

 ⑤操作・・・・サーバー操作

 ⑥補給・・・・水道水直結、ボトル補充

 ⑦評判・・・・口コミ、勧誘、ネット検索

 ⑧その他

        

 その他・・・・・・・

 

私がこの「ネルフィールウォーター」を気に入ったのには

訳があります。

 

 ①商品・・・・天然水、軟水

      ※天然水は4種類から好きな商品を選べる!

 ②価格・・・・サーバー価格は不要、商品代金のみ

 ③衛生・・・・サーバーのクリーンエアシステムで安全

      ボトルを再利用していない=ワンウェイシステム     

 ④機能・・・・「冷水・温水」2つの機能完備

 ⑤操作・・・・ボトル「持ち上げ不要」=女性・高齢者に優しい

      ※サーバーもタイプ・色が選べる!

 ⑥補給・・・・簡単ボトル補充

 ⑦評判・・・・ネット確認

 ⑧その他・・得点、キャンペーン

 

 

私は「日田ほのか」が気に入りました。

日田は「水素水」で有名! 又隣の阿蘇山は「シリカ水」が有名!

この「日田ほのか」は会社案内によれば

---シリカ(ケイ素)やゲルマニウムなど、摂取しにくいミネラル分を多く含む天然水。なかなか栄養バランスを気にした食事を摂ることの出来ない方にオススメです---

 

新しい習慣が始まる予感がします。

 

水素が細胞に浸透! しっとり&ツヤツヤ

                           レダの水素 SPAピュアプラス    

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           ”水素”が注目されています!

 

水素水、水素エネルギー、水素車、水素ロケット・・・・・・

 

健康からエネルギーまで幅広いジャンルで"水素”が注目されて来ています。

 

     今回は===水素入浴===

 

 

あの健康を追及しているレダからの貴方への提案です!

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            今日からお手軽に水素入浴。

         あなたのお肌が、しっとり、ツルツルに!

     浴槽に入れるだけ、豊富な水素量、潤いコラーゲン配合!

             お家でかんたんエステ

           レダの水素SPAピュアプラス

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貴方はこんな方ですか?

 

    ☆美容や健康をいつも気にしている

      ☆肌トラブルに悩みがある

       ☆ダイエットに何度も失敗している

         ☆夏の冷房がつらい(冷え性

 

この記事を読んでらっしゃるほとんどの方に当てはまりますよね!

 

でも、どこまで本気で興味を持ったり、悩んでいたりしているのかが

重要なポイントだと思います。つまり、それらの悩みを解決するには、

それなりの覚悟と継続性が必要とされます。

 

ですが、悲壮な覚悟も無理な継続も必要ないとしたら、これは朗報ですよね!

 

毎日の入浴で解決出来るとしたら???!!!・・・・・・・

 

 

 

私たちの身体は酸化することで、老化現象を引き起こしています。

生まれた時から酸化が始まり・繰り返し、徐々に老化が進んで行きます。

肌の老化としては、シミ・くすみ・しわ・たるみ・ガサガサ(乾燥)が代表!

※真皮の中のコラーゲンが酸化して硬くなります。本来みずみずしい

 コラーゲンが硬くなることにより、肌が適正な水分を保てなくなり

 ます。古いコラーゲンが縮むと「しわ」になります。

 

 

「水素」「酸化を抑制」する働きを持っています。

※水素水の世界では、酸化還元電位(酸化を還元さす値)という数値で

「質」を表現します。

 

また、「水素」「身体の隅々まで廻る」働きを持って

います。 

※水素Hはいちばん小さい原子! 人間の60兆個の細胞の隅々まで浸透

 します。

 

 

お風呂に入るだけで水素の恩恵が得られるなら、これはすごい!

 

肌から直接水素を吸収・肌の奥まで浸透・そして全身に廻る!

 

細胞が本来の動きや能力を取戻し活性化!

代謝が正常に行われることで奥深くまで浸透した水素は、シミ・

シワ・くすみなどのトラブルを解消!

 

こんなに楽なやり方で酸化が防げるなら、これはすごい!

 

    しっとり、ツルツルのお肌を実感してみませんか?

  

プラセンタ革命

美容・健康を検索すると「プラセンタ」というワードが必ずヒットします。

そもそも「プラセンタ(Placenta)」って何なんでしょう?

 

 

調べてみると、「哺乳類の胎児を成長させる胎盤」の事らしい!!!

 

              胎盤」?

 

胎盤とは、哺乳動物が子宮の中で胎児を育てるときに、母親の体内に臨時につくられる臓器。子宮内で母体と胎児との間で栄養の交換などを行うために、母体と胎児の両方の組織からできた複合的な構造をしている。

 

もっと詳しく調べてみよう!

 

胎児の成長発育に必要なすべての栄養分が胎盤で作られ、胎児へと供給される。また、胎児は細胞分裂を高速で行い、驚くべき速さで成長する。これを可能にする成長因子を生成し胎児へと送ることも胎盤の重要な役割だ。

 

そんな「胎盤」がなぜ注目されているのか」?

 

胎盤には細胞分裂を促進させるなどの役割を持つ成長因子やアミノ酸などの成分が豊富に含まれており、これらの働きで新陳代謝を活発化させ、肌や体の傷ついた部分を修復する、ということが期待できる。

 

 

赤ちゃんはこの胎盤だけでで育っていると言っても過言ではない!

 つまり、胎盤(プラセンタ)接種でで赤ちゃんに戻れる・・・って事だ!

 

何だ究極のアンチエイジングではないか!

 

赤ちゃんの肌はモチモチ・しっとり・ぷよぷよ

思わず食べてしまいたい程美味しそうな肌をしている。

 

 

でもちょっと待てよ!

胎盤を接種するって、なんだかぴんと来ない?

って思うのは私だけ?

 

実は・・・・

プラセンタは「胎盤」そのものというよりも、一般的には胎盤から有用な成分を抽出したエキスの事を指す言葉として言われている。

 

つまり・・・・

プラセンタのエキスを吸収すると云う事だ!

 

それなら合点がいく。

 

 

 

では、

プラセンタについてもう少し話を進めてみよう。

 

プラセンタは古くから不老長寿の薬として多くの著名人に愛されている。

現代でもモデルや芸能人、ハリウッドスターなど多くの有名人が、アンチエイジングに使用していることが報じられている。美容液や化粧水などの化粧品に配合されたりしている。

 

更に、エステサロンや病院など医療機関で用いられるのは、プラセンタが高い有用性を持つことの表れではないだろうか。

 

 

美と健康に興味のある方
    栄養素を補給したい方
        美容健康を維持したい方
            食生活が不規則な方 

 

そして

 

●昔の肌を取り戻したい方

 

 

     ネットで最高の商品を発見しました!

 

あの「美と健康」を追及する「レダ」より

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純正で安全かつ高純度・質濃度のプラセンタエキスにさらに、美容

と健康に嬉しい成分を贅沢に配合したプラセンタ!

 

 

 ●昔の肌を取り戻そう!

 

 

 

頭頂部が気になるあなたへ

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        ??氏の頭頂部(2015年8月25日)

 

普段は鏡に映る頭を見ているので、このアングルは貴重だ!

       やばい状況になっている。

幸い白髪が無くて黒髪だが、地肌がモロに見えている!

 

65歳の定年を直前に控え"人生これからが楽しみだ”というのに!?

これでは??!! 

 

          トホホ!。。。。。。。。

 

 

いろいろネットで検索していて、やっとこの商品に出会った!

 

    男の頭頂部専用・薬用育毛剤 MSTT1

        

 

 コンセプトは・・・・・・・

「育毛剤+マッサージ」のWケアによる「頭皮の血流促進」で

 頭頂部の薄毛・抜け毛を止める!

 

 ちょっと待てよ!

 

良い育毛剤を使って頭頂部をマッサージすれば効果が出るのは容易に想像できる。

私も今までトニック等を使い頭皮をマッサージしてきた。

上の写真はその結果である。

 

その効果、ここまで維持できたのか?

いや、他の方法だったらもっとフサフサしていたのか?

 

そんな事を考えても仕方がない! 

頭が薄くなった事実を認め、さっさとフサフサにするのが先決だ!

 

フサフサになるということは・・・・・

 

「好きな髪形が戻ってくる」

「年齢が10歳?若く見える」

「べたつき・枕の悪臭が減る」

「心も性格も明るくなる」

 

何だかワクワクしてきた !

 

 

 

理屈は要らない! 実行あるのみ! 

  

           

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